Pripravte sa na svoj polmaratón alebo maratón s individuálnym tréningovým plánom, ktorý presne zodpovedá vašim cieľom, výkonnosti a možnostiam. Plány tvorí Marcel Matanin, bývalý olympionik a skúsený tréner, ktorý vie, ako bezpečne a efektívne posunúť vašu vytrvalosť na vyššiu úroveň.

​

S jeho vedením získate:

​

• Plán šitý na mieru podľa vášho súčasného výkonu a cieľového času.

• Postupné a efektívne tréningy, ktoré zvyšujú výkonnosť bez rizika preťaženia.

• Motiváciu a odborné rady od skúseného olympionika.

• Flexibilitu, aby tréning zapadol do vášho života a pracovného rozvrhu.

 

Začnite svoju cestu k úspešnému polmaratónu alebo maratónu s tréningovým plánom od Marcela Matanina a dosiahnite výkon, o akom ste vždy snívali.

​

Cena úvodnej konzultácie (50 min.) je 99 €.

​

Na zostavenie tréningového plánu je potrebné absolvovanie Spiroergometrie, aby sme vedeli nastaviť tepové tréningové zóny. 

​

3-mesačný tréningový plán (12 týždňov) - 399 €/mesiac - obsahuje

 

• 3x 4-týždňový tréningový plán vytvorený olympionikom Marcelom Mataninom

• 1x za týždeň 30 min online konzultácia/úprava plánu

• pri platbe 1.197 € vopred za 3 mesiace Spiroergometria ZADARMO

• pri mesačnej platbe 3x 399 € zľava na Spiroergometriu 20%

​

1-mesačný tréningový plán (4 týždne) - 199 €/mesiac - obsahuje

 

• 1x 4-týždňový tréningový plán vytvorený olympionikom Marcelom Mataninom

• zľava na Spiroergometriu 10%