adminNov 12, 20232 minČo by si mal vedieť, keď chceš začať s behomKaždý jeden začiatok je ťažký. V prípade, že s behom iba začínate, je dôležité, aby ste dodržiavali určité zásady. Týmito zásadami...
adminFeb 24, 20232 minPočuli ste o tréningovej aplikácii Humango?Humango je revolučná mobilná aplikácia digitálneho tréningu, ktorá využíva najmodernejšie technológie umelej inteligencie na zlepšenie šport
adminJun 16, 20223 minBežecký tréner, alebo čo je dôležité o ňom vedieť.Momentálne žijeme dobu, kde sa každý stáva absolútnym odborníkom na všetko. Budeme baviť o trénerovi–jednotlivcovi...
adminSep 10, 20201 minPrečo behať na tepy a nie na tempá?Častokrát sa stretávame s touto otázkou, preto sa spoločne zamyslíme a vysvetlíme si, prečo je lepšie behať na tepy. Pretože tempo na...