adminNov 28, 20235 minAko trénovať so Supersapiens?Nehádajte a zistite, čo pre vás funguje najlepšie, a zhodnoťte, ako rôzne protokoly príjmu stravy/doplnkov ovplyvňujú vaše glukózové skóre.
adminOct 23, 20232 minVplyv menštruačného cyklu na výkonMnoho žien má otázky týkajúce sa vplyvu menštruačného cyklu na ich výkonnosť. Počas menštruačného cyklu dochádza k zmenám v množstve...
adminFeb 26, 20233 minAko bojovať proti svalovým kŕčom?Svalové kŕče počas športu majú výrazný negatívny vplyv na výkon a sú typickým problémom vytrvalostných športovcov.
adminFeb 21, 20233 minČo sú svalové kŕče a ako vznikajú?Typickým problémom športovcov ale aj bežných ľudí sú svalové kŕče.