Hyperbarická oxygenoterapia (HBOT) zlepšuje okysličenie tkanív, podporuje krvný obeh a regeneráciu buniek. Nové štúdie ukazujú, že môže byť účinnou doplnkovou terapiou pri liečbe neplodnosti – u žien aj mužov. Pomáha najmä pri problémoch ako znížená kvalita spermií, PCOS, endometrióza či opakované potraty.

Nehádajte a zistite, čo pre vás funguje najlepšie, a zhodnoťte, ako rôzne protokoly príjmu stravy/doplnkov ovplyvňujú vaše glukózové skóre.

Mnoho žien má otázky týkajúce sa vplyvu menštruačného cyklu na ich výkonnosť. Počas menštruačného cyklu dochádza k zmenám v množstve...

Svalové kŕče počas športu majú výrazný negatívny vplyv na výkon a sú typickým problémom vytrvalostných športovcov.